j's kitchen ☆ happy time -4ページ目
☆今日のメニュー☆ミルクライス
ミルク（粉ミルク溶いたもの）大４、７倍かゆ５０ｇ
ミルクとかゆを煮詰める
鮭と小松菜のとろみ煮
鮭１０ｇ、小松菜１０ｇ、和風とろみだし大１、水大２、
鮭と細かく刻んだ小松菜の葉を和風だしと水で煮る
じゃがいも＆トマト
じゃがいも１０ｇ、トマト１５ｇ、和風だし大１、水適量
じゃがいもとトマト（種と皮をとる）は柔らかくなるまで煮る
☆今日のメニュー☆しらすとトマトリゾット
しらす２ｇ、トマト２０ｇ、７倍かゆ５０ｇ
トマトは種と皮をとり、かゆと煮込み、しらすをのせる
鶏ささみとキャベツのとろみ煮
鶏ささみ１０ｇ、キャベツ１０ｇ、和風だし大１、水大２、青のり少々
鶏ささみはほぐし、キャベツ、和風だし、水と煮込み、青のりをふる
じゃがいもとブロッコリーのスープ
じゃがいも１０ｇ、ブロッコリー５ｇ、野菜スープ大２、水大１、水適量
じゃがいもとブロッコリーを茹で、じゃがいもはなめらかにしブロッコリーと混ぜる
☆今日のメニュー☆かぼちゃパンかゆ
かぼちゃ１０ｇ、食パン１/4、
かぼちゃは柔らかくなるまで茹で、かゆと混ぜる
鮭のイエロートマトかけ
鮭１０ｇ、イエロートマト１０ｇ、野菜だし大１、水適量
鮭とイエロートマト（種と皮はとる）は柔らかくなるまで煮込む
にんじんミルクスープ
にんじん１０ｇ、ミルク（粉ミルク溶いたもの）大１、湯大１
にんじんは柔らかくなるまで茹でつぶし、ミルクと湯で混ぜる
☆今日のメニュー☆アスパラソーメン
アスパラ３ｇ、７倍かゆ５０ｇ
アスパラは皮をむき柔らかくなるまで茹で、かゆと混ぜる
鶏ひき肉の青のりあえ
鶏ささみひき肉１０ｇ、大根１０ｇ、和風だし大１、水適量、青のり少々、
鶏ささみひき肉と大根は細かく刻み柔らかくなるまで煮込み青のりを加える
かぼちゃサラダ
かぼちゃ１０ｇ、ブロッコリー５ｇ、和風だし大１、水適量
かぼちゃとブロッコリーは柔らかくなるまで茹で、ブロッコリーを崩しながら食べさせる
☆本日のメニュー☆
ミルクコーンフレークコーンフレーク１０ｇ、ミルク（粉ミルク）５０ｃｃ
鍋でコーンフレークが柔らかくなるまで煮詰める
しらすと豆腐
しらす１０ｇ、豆腐２０ｇ、和風だし大１、水適量
小鍋でしらすと豆腐、和風だし、水で煮る
さつまいも＆みかん
さつまいも２０ｇ、みかん１粒
さつまいもとみかんを柔らかくなるまで茹で、崩しながらい食べさせる
☆今日のメニュー☆
かぼちゃかゆ
かぼちゃ５ｇ、７倍かゆ５０ｇ
野菜と豆腐のさっと煮
にんじん１０ｇ、小松菜５ｇ、豆腐２０ｇ、和風だし大１、水適量
にんじんは柔らかくなるまで茹で、細かく刻んだ小松菜、豆腐、和風だしを加えて煮詰める
鶏とかぶのとろみスープ
ささみひき肉１０ｇ、かぶ１０ｇ、野菜スープ大３
ささみひき肉とかぶを野菜スープで煮詰め、かぶはつぶしてとろみをつかせる
☆今日のメニュー☆
じゃがいもパンかゆ
じゃがいも１０ｇ、食パン１/４枚、ミルク大２、水大１
じゃがいもは柔らかくなるまで茹でつぶし、食パン、ミルク、水と柔らかくなるまで煮る
鮭と白菜のさっと煮
鮭１０ｇ、白菜１０ｇ、和風だし大１、水適量
鮭と細かく刻んだ白菜を和風だしと少量の水とで煮込む
アスパラとにんじんスープ
アスパラ１０ｇ、にんじん１５ｇ、野菜スープ大３
アスパラとにんじんは細かく刻み、野菜スープと一緒に煮る
☆今日のメニュー☆
鮭かゆ
鮭１０ｇ、７倍かゆ５０ｇ
かぼちゃとほうれん草の納豆ねばねば
かぼちゃ１０ｇ、ほうれん草５ｇ、ひきわり納豆１０ｇ、和風だし大１
納豆は熱湯でねばりをとり、茹でたかぼちゃとほうれん草と和風だしと合わせさっと煮る
白い野菜スープ
かぶ１０ｇ、カリフラワー５ｇ、ミルク大２
かぶとカリフラワーは柔らかくなるまで茹でつぶし、ミルクと合わせる
☆今日のメニュー☆
鶏のパンかゆブロッコリー添え
食パン１/４枚、ささみひき肉１０ｇ、ブロッコリー５ｇ、ミルク大３、水適量
ひき肉とブロッコリーを先に茹でとり置き、ちぎった食パンとミルクでパンを煮込む
にんじんと豆腐の煮込み
にんじん１５ｇ、豆腐２０ｇ、和風だし大１、水適量
にんじんを先に柔らかくなるまで茹で、豆腐と和風だしを加え煮込む
キウイヨーグルト
キウイ１０ｇ、ヨーグルト大１
キウイは皮をむいて外側の部分を細かく刻み柔らかくなるまで茹であげ、ヨーグルトをかける
☆今日のメニュー☆
にんじんとアスパラのかゆ
にんじん１０ｇ、アスパラ５ｇ、７倍かゆ５０ｇ
キャベツと鮭のさっと煮
キャベツ２０ｇ、鮭１０ｇ、野菜スープ大２、
キャベツは細かく刻み、鮭と野菜スープと一緒に煮込む
さつまいものサラダ
さつまいも２０ｇ、ブロッコリー５ｇ
さつまいもとブロッコリーは柔らかくまで茹でる
