ランニングしてきました。
ほんと、最近すごい。
って、
肩こり、便秘、むくみ・・・
やっぱり、姿勢のせい？
ということで、姿勢の悪い私に、CyberBuzzの会員として、今回アドバイスがきた。
姿勢に関する調査を実施中
・姿勢が良いことは、人にどういう印象を与えるのか？
・みんな、自分の姿勢についてどう思っているのか？
・みんな、姿勢を良くするために何か努力をしているのか？
など、姿勢に関して全国の20代から40代の女性にお伺いした結果をまとめご報告していきます。
仕事でもパソコン。そして、今もパソコン。こんな姿勢でPCに向かっている私でありますがまずはここからなおさなきゃ
もちろん肩こりもひどい。
『自分は姿勢が悪い』6割以上の男女が回答。
『あなたは自分が姿勢が良いと思いますか?』
約６０％が『自分は姿勢が悪い』と回答。
同じく歩き方の質問も約5０%の人が『悪い』とのこと。
女性はハイヒールをはくと、すらっと見えていいのですが、一歩まちがえると大変なことに。
でも、ちゃんと歩くと、筋肉がキレイにつくんだよ。
明日からがんばろう
