こんにちは😃
またまた時間が空いての投稿となってしまいました
私、アラフォーなんですが、この度人生初の、
ギックリ腰
になってしまいました
ある日、洗濯物を干そうと洗濯カゴを、
うんしょ
と持ち上げた瞬間、
ガクッと力が抜ける感覚？を覚え、
その後もう腰を少しでも曲げると痛いのなんの
数日経った今は少しずつ良くなって、普通に歩ける程度には復活してます。
ただ！
立ったり座ったりはまだ痛くて、ゆっくりスクワットする感じで生活してます
情けないやら痛いやら…
こんなこと初めてで、病院に行くのがいいのか整骨院でいいのか迷ってるうちに症状は和らいでるので、このまま自然治癒を待てばいいのかな？
たまにムカつく夫（笑）も今回ばかりは協力的で買い物付き合ってくれたり洗濯物干してくれたりささてます
ネットで調べると1〜2週間で良くなるって書いてたんだけど、信じてよさそう？
息子の野球の試合が立て続けに予定されてるから応援行きたいんだけどなー
ほんと、皆さんも急に来るから！
気をつけてくださいね