地震から10日くらいですかね。。。
何とか、何とかなっていってほしいと願うばかりです。
まだ余震はこちらでも続いています。。
最近兄のことばかりで、自分の体調を振り返る余裕もなく
何に向かっても
「頑張るわ！頑張って頑張って、頑張る！」の根性（？）で
１０ｋｇ以上あるベッドテーブルを一人で持って歩いて（バスに乗せて）帰ったり
３～４時間かけて食事用エプロンを作ったり、
とにかく自分のことは後回しで、時間もお金も労力も費やしてました。
※そうしないと、落ち着かない。不安になるし、あとでやらんかったら後悔するー！の一心。
でもどうやったって、その時はやって来るものだし
わたしにできること、わたしがやりたいこと
頑張りたい気持ちだけはあるのだけど、
無理が祟っているのか、このところ、全身の痛み、めまい、激しい頭痛、吐き気、食欲なし。
腰とひざの痛みあって、歩くのに杖が必要な状態にペースダウンしています
自分のことは今年に入ってやっておらず
溜まったことはたくさんで、それもやりたい！！気持ちばかりあるけど
身体がボー―――――ッとなるか起きてても１時間でギブ、、布団に横になるしかなく
（横になってても痛いけど）
負けず嫌いの性分、自分に負けてしまうのかと悔し涙もよく出ます
でもあんまり不調な時は
もうどうでもいいや・・・、考える力さえなく。
後悔は絶えないのだけど、最近もうよく覚えてない、忘れっぽくなったな。
今までは気分が先にあって、うごかない、と思っていたけど
ん？これって体の不調が先にあって、気がめいるんじゃないかと。。
頑張れるときは１２０パー振り切って、あとでダウンのケースが多くて。
持続しない自分のエネルギーを何度責めたことか。。
とりあえずは、各所痛みがすごいので
回復までは待つしかなさそうです
（この「待つ」というのが何とも怠けている気がしてまた罪悪感・・・でも何にしても耐えるしかない・・・）