ひよこ豆のブログ -104ページ目

ひよこ豆のブログ

昨日から学び、今日に生き、明日に期待する (スヌーピー/PEANUTSより抜粋)
気分障害(心身衰弱)、起立性調節障害、メニエール病etcを抱えるわたしの日々です

 

 

ちょっと、この前は、追い込まれすぎて

 

爆発してしまいました。

 

心配かけて申し訳ない気持ちもあったけれど

 

そうしなければ気づけないこともあって

 

ああ、このしばらくの間、わたしは誰にも吐き出せずにいたんだと。

 

一人こっそり泣くことはあっても

 

それを家族や信頼置ける人にぶつけることから避けていたなあと。

 

わたしはほんとに偏った、特殊とも言える家庭環境もあり、ろくに一人の人間として生きる時間を使うことが

なかったもので、ものごとをひどくダイレクトに受け入れすぎる(コレはもう癖になってて、、)世界を見る目が狭いと言うか、未熟だなあと思うこともいっぱいで。

 

その輪の中に、沼の中にハマると、落とし所を見失って、ズンズン自分出られないようにしているのかもしれないな、と。

 

爆発して、当たり散らして、本音をぶつけて、泣いて

メチャクチャになるのを、気にしすぎてた。

 

でも、いろいろあれど、わたしのことを理解してくれる人はかならずいるんだと。

 

そしてそれは”ぶつけなければ”、吐き出さなければ、誰が受け止めてくれるのかさえたどり着けないことだと。

 

案外、外に出せば、外を見れば、なんとかなっていく。

 

ひとりじゃないこと。

 

勇気を出すこと。

もっと思ったことを口に出すこと、相手優位に考えすぎて引っ込めない。嫌われるくらいでいい。愚痴ももっと言っていいのかもしれない。加減は大事だけどね。

 

体の状況は何も変わらずとも、開き直れると思います。立ち直ると言うより、開き直る。

 

人間て弱いけど、強いよね。

 

でも今は、どっちでもいい。

 

愛される人になるために(今も愛してくれてる人、ありがとう)、ぼちぼち、いきます。

 

見失ってたけど、発見できてよかった。

 

(まだまだ休養とは長い付き合いになるけど)

 

爆発して、冷静になったときに

自分よりいい状況の人を羨むことより

 

キツい状況の中でも笑い話やうれしいことを載せてる人に

気持ちがほころぶことができたこと、嬉しい。


良くも悪くてもありのままの気持ちを吐き出せる人がいること

恐れずに爆発してみること

生きていく上で重要だと勉強になった。

 

 

ひとりじゃないよね。

 

もっと欲張りにならないとね。

 

皆さん、ありがとう。