先日の研修会以降、
日常の身体の使い方にできるだけ
意識を向けるようにしはじめました。
割と頻繁に、右手首や股関節に
傷むところがあり、
原因不明だと思っていましたが
使い方が悪すぎたんだとわかりました。
また痛み出したので
痛みを感じて歪んでみると
それはまぁ、、歪みまくりでした
歪みを感じたり、使い方の悪さを認識したり
労って固定して温めたりしていると
数日で、ほぼ痛みが無くなりました
びっくりです
身体の使い方に対する意識が
これまで低すぎたことを反省すると共に
今気付くことができて
気づかせてもらうことができて
有り難いなぁと思います
まだまだですが
研修会で教わったことを
復習して身につけられるよう
取り組んでいきたいです！！
ところで
来週20日はHT京都サロンで
高次元筋膜リリース∞練習会
【スターリリース 星のきらめき∞解放と光￡】
が開かれます🎵
前々から参加したい！
と思って、職場に休暇の届けをだしたものの。。
その日は定例ミーティングの日で
やっぱり休みにくいかなぁ
先輩に言い出しにくいなぁ
と思っていたところ
ナイスタイミングで上司のおじさん自ら
出張のため日程変更お願いします〜と、
先に言い出してもらえました🎵
うきゃーーー
ラッキーーーー
上司、グッジョブ！！！
これで私は気兼ねなく休めるぜーい
宇宙大先生に感謝です
ありがとうございます
練習会が楽しみです🎵
昨日の空。空いっぱいに羽があるようで綺麗だったー