20140122_甘いもの制限

年末から、ろくに動かないくせに食べ続け

因果応報。体が大きく重くなってしまいました

毎日保育園への坂道がきつくてしょうがない

このまま行ったら大変です。少しだけ気を付けることにしました

ダイエットとはとても言えませんが

甘いものを、半分くらい控えることにしました

とにかく食べていたのです

夜、子を寝かし付けてほっとして、お菓子をダラダラ寝るまで食べていました

至福の時でしたが、とりあえずこれは我慢

それから、朝ごはん

菓子パンばっかりだったのですが

夫と息子にも付き合ってもらって、和食や玄米パンに替えてみています

でも、家事の合間にトゥロン（ カタルーニャ産の激甘お菓子 ） を口にしたり

日中のチョイチョイ摘まみはやめられません

今年は無理しないことにしたので、これは見逃して欲しいです