20140120_アーティチョークパスタ

夫曰く、ちょっとフライパンから離れていたら火が入り過ぎてしまったそうですが

とても美味しかったです

レタスの入っていない、私の好きなピーマンどっさりのサラダを添えました

指圧師さんに、もっとたんぱく質を摂るように言われたことを思い出し

気持ちシーチキンを入れてみました