★柔術では自身との向き合い方が大切です。
過去の自分との比較から反省点を克服し、
以前より、
・出来ない事が出来るようになったか？
・危険を察知し対処する事が出来たか？
・相手のミスにタイミングを合わせられたか？
・呼吸を乱さず動く事が出来たか？
等・・・
自身の成長や向上を追求していきます。
時に他者と自分とを比較し、
落ち込む事もあると思いますが、
競争すべきは前回の自分です。
クラスに参加すれば経験値は増え、
前回より数ミリでも更新はしていきます。
その積み重ねが成長に繋がります。
もちろん人によっては急激な成長もありえます。
ですが個人差はあるので、
自分のペースで進むことを大切にしましょう。
そして、
他者からは学び、
良い刺激にして頂きたいと思います。
柔術は一人では成長しません。
共に協力し向上していきましょう。
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