★新しく入会された40代の会員さん、
入会理由を聞くと、
「今までは時間が空けば、飲みに行ってしまい、
無駄にお金はかかるし、体は衰えて行くしで、
今後の年齢、体調を考え、
生活習慣を変えたくて
柔術をはじめることにしました。」
と答えてくれました。
柔術では技術の習得だけではなく、
心身の調和が重要視されます。
日々、練習を重ねていくうちに、
少しずつ自制心も高まって行きます。
その結果、
お酒の摂取量も減少し、
健康的な生活が促進されることがあります。
また、柔術の楽しさが練習頻度をあげ、
飲みに行く時間も減らすことが出来ます。
柔術は生活習慣の改善にも寄与します。
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