2008年10月１日（水） 自分分析ノート
最近僕は、「自分分析ノート」というものを作っています
もっと自分自身の事を知る必要がありますし、すべては芸術性を高めるためにおこなっています。それが凄く楽しくて、毎日肌身離さず持ち歩いています
どんな内容を書いているのかと云いますと、例えば・・・
①自分の美点一覧表。
②自分の苦手なこと一覧表
③今後の計画一覧表＆絶対叶える夢一覧表
④自分の好きなこと
⑤自分について思うこと・感じること・欠けていること
⑥毎日の体調管理表
⑦そのほか思いついたこと
※ ⑥の「毎日の体調管理表」というのは、意外にとても大事な項目なんです
人間である以上、少なからず誰もが、日々浮き沈みを繰り返して生きています。例えば・・・・
今日はいつもより活気が無いなあ…
今日はツイテない一日だなあ…
今日もツイテない、なんで～…
今日はなんだか仕事に気合いが入らないなあ…
今日は体がだるいなあ…
などなど、人それぞれ色々とあるものですよね。
毎日の健康状態をノートに、「原因と対策法」などきちんと毎日付ける事により、自分の「体調の流れの法則」がしっかりと掴めてくるのです。それを掴めれば、日常生活や特に仕事においては、断然
効果を発揮します。この実践効果は、専門家が「絶対的な効果がある」と結び付きの分析法なので、もしよかったら皆さんも是非お試しくださいねん
自分自身としっかりと見つめ合って、より一層楽しい人生ライフを、一緒に送りませんか
