ＣＡＴＰＩＴ ＴＯＤＡＹ

今日の猫の穴は２チームに分かれて行いました。

女性会員さんはパンチとキックのミット打ちをしました。

バックブロー（裏拳）を教えたのですが、これが中々の威力でした(^_^)。

男性会員さんは近々寝技の大会に出場するので、ひたすら寝技の練習をしました。

猫の穴では随時、無料体験＆見学を受け付けております。

ご希望の方はhyperbraves@jcn.m-net.ne.jpまでご連絡下さい。

楽しく運動できますので(~_~)。