ダイエット始めます！

夏に向けてダイエットします！

最近下っ腹が出て来て少し気になってたので、始めることにしました。

神戸の湊川から三宮まで、毎日歩くことにします。

だいたい、時間にして40分ぐらい仕事終わった後の、運動です。

2年ぐらい前にウォーキングで10キロ痩せました。

それをもう一度再現します！

小さな成功を、いっぱい繰り返して、大きな成功を手に入れたいと思います。

とりあえず、今日は決意表明って感じです。