こんばんは
ブレイブ大門ジムの倉世古です
梅雨入りもしましたし、今日はあいにくの雨ですね
そして、梅雨が明けたら夏本番
身体のラインも気になるこの時期
トレーニングにも身が入りますね～
今日も、先月入会して、いつも私のクラスに来てくれている方から、
「1ヶ月で2kg痩せました！！」と嬉しい報告をもらいました
少しでも会員様のお役に立てて嬉しい限りです
ダイエットというのは”運動”と”栄養”という両輪が上手く回って始めて上手くいくもの
キックボクシングジムに通えば”運動”の面はカバー出来ます
でも、”運動”は頑張れても”栄養”の面で頑張れない・・・
ついつい、食べてしまう・・・
反対に食べなさすぎ・・・
などなど、”栄養”面での失敗や誤りをしている人も良く見かけます
私、以前はトレーナーとしてダイエット指導も”チラッ”としていた時期もありますので、ワンポイントにはなりますが栄養指導もさせて頂きますよ
”運動”、”栄養”、両方の観点から会員様の成果提供に向けて”相談できるジム”を目指していきます
ダイエットに限らず、身体の事、運動の事、健康の事、何でもご相談下さい！
真剣に目標達成したい！
入会して頑張ってみたい！という方、
まずは体験に来て下さい！
体験当日のご入会で入会金￥10200が￥0になるというお得なキャンペーンも実施中です
やってみて気に入って頂けたなら是非、ご入会下さい
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ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい
TEL：03-3438-2451
っておもってる方もいると思います
