こんにちは
今回は、キックボクシングテクニック⑦
第7回目の今日は、
【アッパー編】です
アッパーは、下から上に突き上げて撃つため、
キマると有効打になるパンチです
膝のバネと、肩が斜めに回転する力を使って
力強いアッパーが打てるように練習しましょう
ではご覧ください
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