お仕事帰りにキックボクシング!! | ☆キックボクシングでダイエット!☆港区浜松町 ブレイブ大門ジム

☆キックボクシングでダイエット!☆港区浜松町 ブレイブ大門ジム

JR浜松町駅~徒歩3分! 地下鉄大門駅~徒歩1分!
キックボクシングジム☆ブレイブ大門ジム☆ 痩せたい、健康になりたい! そんな方々の為のジムです。
ジムの日常や、ダイエットコラムを綴ります。無料体験・見学受付中です☆
☎03-3438-2451

皆さん、こんばんは。


東京タワーからほど近い東京タワー


キックボクシングジムのブレイブ大門ジムです。





本日は、大門ジムの特徴というか


こんなジムですよ~というのを


サクッとキラキラご紹介しますニコニコ


まずは・・・





その①駅から近い!! 電車地下鉄





当ジムは、JR浜松町駅からも


地下鉄の大門駅からもすぐ近く。


徒歩3分以内です走る人


駅から遠いと向かうのもおっくうですが


近ければ楽チンですね音譜


続きまして・・・。








その②サラリーマンさん、OLさんが多い音譜





ジムの場所がら、会員層もこうなりますひらめき電球


30代~40代が特に多いでしょうか。


逆を言えばキックボクシングに


歳は関係ないということですかね合格


勿論、若い方もいらっしゃいますよビックリマーク


なかには、同じ職場の方同士で


入会してくださる方もいらっしゃいます。


続きまして・・・。








その③ジムの雰囲気がアットホームクラッカー





年齢層が近いのもあるのか


会員さん同士、とても仲良しですラブラブ!


一緒に練習するのは勿論、時には


会員さん同士で飲みに行ったりもしてらっしゃいますよ。


大門ジムは、仲間が出来やすい雰囲気なのですニコニコ


続きまして・・・。








その④シェイプリーキッククラスが週5回も!!


大門ジムの名物とも言える


シェイプリーキッククラスアップ


キックボクシングの動きにエアロビクスを足した


60分の有酸素運動なのですが


大門ジムでは、月木金土(土曜は午前と午後)と


週に5回もやってますキラキラ


1回のシェイプリーキッククラスで


約600キロカロリ-消費できると言われていますビックリマーク


週に2回やったとして、ひと月で換算すると


4000キロカロリーくらい消費出来ちゃいますね。


シェイプリー+適切な食事で、ダイエットも


全然、夢でなくなりますねにひひ


続きまして・・・。








その⑤浜松町にジムが少ない!?


これは特徴と言えるのか・・・あせる


ただ、浜松町という土地がら、ビジネス街になりますので


スポーツジムや格闘技ジムはなかなか無いようです。


そんな方々の為に、当ジムがあるのです(笑)グッド!





如何でしたでしょうかはてなマーク


ざっと書いてはみましたが


まだ


『う~ん・・・・・・かお』という方は


無料体験、見学から始めてみては如何でしょうかはてなマーク



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勿論、当日フラ~っと立ち寄って無料体験も可能ですよ音譜






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