東京都港区浜松町にあります
キックボクシングジムの
J-NETWORK ブレイブ大門ジムです
本日は成人の日で祝日ですが
大門ジムは祝日営業スケジュールでオープンしてます
12：00 開館
12：00～14：00 自主トレ
14：00～15：00 シェイプリーキッククラス
15：20～16：20 入門クラス
16：20～17：50 自主トレ
18：00 閉館
年末年始のイベントで
体がなまってしまったり、太ってしまった方もいるのでは
当ジムは、インストラクター(先生)が
いる、60分のクラス制で行っているジムです。
インストラクターが一人いて
『今日はこれを練習しましょう～
』といった具合で
体育の授業のような進め方で行いますが
自分のペースで楽しんでいただける内容となっております。
格闘技ジムは、怖くてキツいイメージがありますが
昨今、芸能人やモデルの方がエクササイズや
健康管理目的でやられている方が多いのも事実です。
ジムに来て早々
腕立て100回
腹筋100回
なんてことはありません
シェイプリーキッククラスは
女性の参加者が多いクラスですし
入門クラスはキックボクシングの
基本から教えるクラスですので
格闘技未経験、運動不足気味の方でも
きが～るに参加できます
今月はお得なキャンペーン
もやっておりますので
無料体験、見学からまずはやってみてはいかがでしょうか
当日での体験、見学も大丈夫です
お気軽にお問い合わせくださ～い
皆でカッコよくパ～ンチ
ブレイブ大門ジム 宮本
住所 東京都港区浜松町1-27-10 バッカス第3ビル 7F
Tel 03-3438-2451