皆さん、こんばんは
東京タワーからほど近い
港区浜松町にありま
キックボクシングジムのブレイブ大門ジムです。
月曜日は19時からシェイプリーキッククラスがあります。
シェイプリーキックは、60分間の有酸素運動で
エアロビクスとキックボクシングの動きを融合したもので
音楽に合わせて体を動かくクラスです
写真は左手のストレートパンチを打っているところです
女性が多い印象ですが、逆に考えれば
女性でも簡単に動けて、汗がかけて
適度に疲れるという証拠でもあります。
運動不足の方でも、リズム感に自信が無い方も
問題無く動けます
大門ジムのシェイプリーキッククラスは
月･木･金･土と5回(土曜日は午前と午後2回)
あります。
ご自分の都合に合わせて来やすいと思いますので
まずは、無料体験、見学からご参加してみてください
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
ブレイブ大門ジム 宮本
大好評につき、「シェイプリーキック」のクラスが
毎週土曜日の午前中にも増設です
※タイムスケジュールも変わります。
10:00 開館
10:00～11:00 自主トレ
11:00 シェイプリーキック（キックボクササイズ）
12:00～14：00 自主トレ
14:00 シェイプリーキック
15:15 キックボクシング入門クラス
16:30 ムエタイテクニッククラス
17:30～18:15 自主トレ
18:30 閉館
皆さんのお越しをお待ちしております。
☆当日のご質問、ご見学、無料体験は、お気軽にジムへご連絡ください。
[03-3438-2451] 平日15:00～22:30
祝日12:00～18:00
土曜10:00～18:30（クラス中はお電話に出られない場合がございます）
ジム直通アドレス daimon@kickboxing.co.jp
体験ご希望はタイムテーブルをご確認ください。↓
https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/time_table.php
☆彡キックボクシングのイメージがきっと変わります
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https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/free_trial.php
↑無料体験のページ
ブレイブ大門ジムへのアクセスはこちら
http://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/access.html
営業時間：平日 18：00～22：30
土曜 10：00～18：30
03-3438-2451（クラス中はお電話に出られない場合がございます）