金曜の大門ジムは
19:00～
キックボクシング入門クラス＝キックボクシングの基本をやります。
20:15～
シェイプリーキック＝音楽に合わせてパンチやキックを鏡に向かって出していく有酸素運動のクラス。キックボクササイズ。
ということで、どちらも無料体験ができる初心者に優しい曜日です。
しかも金曜日は大門・浜松町界隈は飲み屋さんが大賑わい＝ジムの来館数は
という、ゆったり大きく動ける日なのです。･･･だったのですが、
あれ？
金曜日ですよね？
あれれ？
ここ大門ジムですよね？
という感じで、先々月から少しずつ参加者が増え始め、現在、昨年の倍の人数になりました。これは土曜日14:00～のシェイプリーキックもそうです。大門ジムの月、金、土のシェイプリーキックは6月は大繁盛（笑）でした。7月はどうなるでしょうか？
金曜シェイプリーキックのインストラクターはひょうきん三山サンです。
いっぱい笑わせながら運動させてくれます。
ちなみにそれに引きずられるように金曜19:00～の入門クラスも参加者が増えてます。一汗かいた後のビールは美味いですからね
入門クラスの写真を載せたいのですが、私がインストラクター兼受付なので写真を撮る人がいないのです
今度プロのカメラマンを雇って証拠写真を撮りますか？（笑）
7月15日（月）海の日は祝日なので、昼間営業となります。
12:00 オープン
14:00～15:00 シェイプリーキック
15:20～16:20 入門クラス
18:00 クローズ
☆無料体験この日もできますよ～
当日のご質問、ご見学、無料体験は、お気軽にジムへご連絡ください。
03-3438-2451 平日15:00～22:30 水曜18:00～22:30 土曜12:00～18:30（クラス中はお電話に出られない場合がございます）
ジム直通アドレス jnet.bravedaimon@gmail.com
体験ご希望はタイムテーブルをご確認ください。↓
https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/time_table.php
本気のアナタ！ まだ間に合います。真夏に負けないカラダを作りましょう
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https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/free_trial.php
↑無料体験のページからか、03-3438-2451
（クラス中はお電話に出られない場合がございます）
平日
問合せ15：00～22：30 土曜12:00～18:30ブレイブ大門ジムへのアクセスはこちら
http://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/access.html
営業時間：平日 18：00～22：30
土曜 12：00～18：30
03-3438-2451
（クラス中はお電話に出られない場合がございます）
定休日：日曜
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