こんばんは(￣▽+￣*)
みなさん！
普段ストレスって感じますか？(｡・ε・｡)
私のストレス解消法は思いっきり笑う！なんですが、
最近もってこいの物を見つけてしまいました！！
それは・・・
ゴットタンのDVDです(σ・∀・)σ
マジ歌選手権ていう回のを見ます！！やばいんですこれが！！
もーおなかよじれるってくらい笑えます！
レギュラーのメンツが、おぎやはぎ、バナナマン、劇団ひとりといった大好きな芸人ばっかりで最高なんです！
めちゃめちゃ面白いので、マジ歌選手権ぜひぜひ見てみてください♪(*^ ・^)ノ⌒☆
話は戻りますが、みなさんストレスを感じたときどうされてますか？？
なーんかモヤモヤする(￣ー￣)って時は汗を流すのが一番！ですよね(・ω・)/
そんな時はキックボクシングをお勧めしたいです:*:・(￣∀￣)・:*:
汗をかける＆思いっきりパンチやキック！で一石二鳥でスッキリするはず
実際、ストレス解消が目的でジムに通い始める方もすごく多いです！
ちなみに金曜日のインストたちのストレス解消法は
三山さん「猫ちゃんと遊ぶこと」
たしかに猫は癒されますね(〃∇〃)
高橋「暴飲暴食。下痢するまで飲み食いする」
下痢するまで自分を痛めつけるなんてさすがM！！
ちなみに会員Tさんは・・・
「殴られる事。」
ワイルドーヽ(゜▽、゜)ノ
最後に代行のお知らせです
明日15日（土）の入門、ムエタイテクニックのクラスは黒田さんから景山さんになります。
ご了承ください。
営業時間：平日 18：00～22：30
土曜 12：00～18：30
定休日：日曜・祝日
その気になれば、1か月で３kg痩せる！”
新プログラム『ダイエット・コース』がスタート！
１ヶ月8000円でJ-NETオリジナル
・キックボクササイズ・プログラム「シェイプリー・キック」
「シェイプリー・ミット」のクラスが、どのジム、どの時間帯でも参加し放題！
（その他のクラス、自主トレは参加できません）
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