ノリノリで～す！

みなさん、こんにちは

今日は三山シェイプリーのクラスです！

金曜日の２０：３０～の１時間

曲に乗ってみっちりと

動きますよ～

初めての方でも三山シェイプリーの

ノリノリな感じで楽しく、

汗もかけて、

効果抜群です

最後には筋トレと、

ストレッチも加わり体も柔らかくなりますよ

みなさんも三山シェイプリー受けてみましょう

ブレイブ大門ジム

東京都港区浜松町1‐27‐10

バッカス第3ビル7F

TEL03‐3438‐2451