いかにして
自分の時間を確保するか
これが今年の課題だ
第１弾の改革は
SNSを全部やめたこと
でした
完全なるスマホ依存がなくなり
目と頭がスッキリしている
間違いない健康効果ですｗ
では、次いってみよーう
第２弾
『常備菜づくり』
日持ちするおかずを多めに作って
タッパーで保存
毎回作らなくて良いもんね
きんぴらごぼう
歯ごたえ楽しく
食べごたえあるように
バラバラ切りにしてみたら
見た目の悪いことよ。。。ｗ
白菜のピリ辛味噌炒め
一味唐辛子を入れたピリ辛、
味噌ラーメンのような味わい♪
切干大根サラダ
カニカマとマヨネーズで
まろやかだけど
切干大根がザックザク食感でうまうま♪
人参の塩昆布あえ
こないだの
銀座商店街めぐりで食べた
定食の小鉢が美味しかったので
再現と油抜きしてみた♪
塩昆布ヤバー♡
という具合で
１週間前からスタートした常備菜生活
お弁当にも手早く使えるし
結果、
時間が出来てるかも
最高ですな♪
少しでも絵を描く時間を
確保してゆくぞーーーー