久しぶりのタニタごはん＾＾

久しぶりにタニタのごはんを作りました。

根菜のしぐれ煮です。タニタレシピの中で自分の中では上位にあります。

で、バケットでクルトンを作ったシーザーサラダ。

で、栗ごはん＾＾

このあたりで栽培されているピオーネというぶどう。

たしか、巨峰とマスカットのハーフだったような・・・。

そのどちらよりも美味しいと思います

で、皮がとってもいいわけですから、皮ごと食べました

果物はなるべく皮ごと食べて有効成分を摂取したいですね＾＾