昨日紹介した「５０℃洗い」をやってみました
トマトの甘みが増して、まろやかになるという・・・。
で、結果は、
よくわかりませんでしたけど、なんとなくまろやか
だったような気もします
どうも、微妙な違いのわからない人なので・・・
で、微妙な違いがわからないといえば、
先日テレビで、えらい先生が出て、「腹八分目」より、
「腹七分目」のほうがいいんだとおっしゃってたそうです。
で、その、八分目と七分目の違いは、
私にはわかりません
ま、いつもお腹一杯になる量の、七分目の量を食べろ
ということならわかります。
あ、今七分目だから、八分目まで食べるのはそよう・・・、
という人がいたら尊敬します。
で、七分目にしたら、あの、１日１食の理論と一緒で
ちゃんと吸収してくれて、ダイエットできて若返るという
ことのようです。
実際、猿で研究した結果、一方は好きなだけ食べさせ、
一方は、七分目（？）食べさせたところ、顔のシワぐあいとか
ずいぶん違ったそうです。
ま、たしかに、八分目でも充分いいことだと思います。
で、今日の腹十分目料理ですが・・・
昨日のチキンのトマト煮をカレーにリメイク。
冷しゃぶサラダ、ゴマだれとタテギのせ。
魚とカボチャの煮物。
カボチャは一個食べ切れませんでした
やっぱり、せめて、八分目をめざそうかな～と
思う今日この頃です・・・。
で、話は変わりますが、最近の竹島等の騒ぎで、
韓国が注目されていて、皆様いろいろ思うところが
おありでしょうが、私がいつも遊びに行く、「りょーやんさん」の
記事が、すごく正しく韓国と日本の関係を明らかにされて
いて、じつにすばらしいので、よかったら是非、絶対
読んでみてくださいませ
ただ悪口を言うのではなく、正しいことを知って、正しく
判断して行動するべきですよね＾＾
りょーやんさんの韓国記事はこちら↓
「韓国」
「韓国その２」
（記事を載せていいですかと聞いて、３０分待ったけど、
返事が来ないので、勝手に載せました
もっと待て！という説もあります・・・・・・）
トマトの甘みが増して、まろやかになるという・・・。
で、結果は、
よくわかりませんでしたけど、なんとなくまろやか
だったような気もします
どうも、微妙な違いのわからない人なので・・・
で、微妙な違いがわからないといえば、
先日テレビで、えらい先生が出て、「腹八分目」より、
「腹七分目」のほうがいいんだとおっしゃってたそうです。
で、その、八分目と七分目の違いは、
私にはわかりません
ま、いつもお腹一杯になる量の、七分目の量を食べろ
ということならわかります。
あ、今七分目だから、八分目まで食べるのはそよう・・・、
という人がいたら尊敬します。
で、七分目にしたら、あの、１日１食の理論と一緒で
ちゃんと吸収してくれて、ダイエットできて若返るという
ことのようです。
実際、猿で研究した結果、一方は好きなだけ食べさせ、
一方は、七分目（？）食べさせたところ、顔のシワぐあいとか
ずいぶん違ったそうです。
ま、たしかに、八分目でも充分いいことだと思います。
で、今日の腹十分目料理ですが・・・
昨日のチキンのトマト煮をカレーにリメイク。
冷しゃぶサラダ、ゴマだれとタテギのせ。
魚とカボチャの煮物。
カボチャは一個食べ切れませんでした
やっぱり、せめて、八分目をめざそうかな～と
思う今日この頃です・・・。
で、話は変わりますが、最近の竹島等の騒ぎで、
韓国が注目されていて、皆様いろいろ思うところが
おありでしょうが、私がいつも遊びに行く、「りょーやんさん」の
記事が、すごく正しく韓国と日本の関係を明らかにされて
いて、じつにすばらしいので、よかったら是非、
読んでみてくださいませ
ただ悪口を言うのではなく、正しいことを知って、正しく
判断して行動するべきですよね＾＾
りょーやんさんの韓国記事はこちら↓
「韓国」
「韓国その２」
（記事を載せていいですかと聞いて、３０分待ったけど、
返事が来ないので、勝手に載せました
もっと待て！という説もあります・・・・・・
）