アヒル口ってどう？？？

インターネットというのは、けっこう何気なく見てたら、

必要な情報が転がってたりします＾＾

今日は、前から気になってたことが、何個かわかって

とっても良かったです＾＾

まず、ひとつ目・・・。

人は睡眠に入る前に、ビクッとすることがある。

ということなんですが、これは「スリープスターツ」

というらしいです＾＾

名前はきっとすぐ忘れますが、これは生理的なもので、

詳しいメカニズムはわかっていないと書いてありました。

結局わからないんですが、まあ、会社の机に伏せて

お昼寝していて、ビクッとなったことあったものですから

で、二個目は、アヒル口について・・・。

あれって、男性から見たらいいものなのか、

何がどういいのか？？？と、疑問でしたが、

特に男性が見て好きというわけじゃないということが

わかりました＾＾

ま、板野友美ちゃんとかだと、構造がもともと

アヒル口だし、かわいいですし、いいんですが、

やけにアヒル口にしてる人を見かけるから

妙な感じがしていました。

ま、別にいいんですが、実際のところがわかって

よかったです＾＾

で、３個目は、寝不足だと太る話。

これはメカニズムがきっちり書いてあって、要約すると

ストレスで脂肪をため込むホルモンが出て、睡眠不足だと

食欲が増すホルモンが出て、食欲を押さえるホルモンが

減る！ということでした

寝不足は太ると以前も書いたけど、なかなか早く

寝れないしな～と、思ってましたが、できるだけ

今後は１２時前に寝ようと心に誓いました

ま、そういうことで、いろいろわかってよかったです


長くなったので、今日摂取したものをざっと・・・。

 
バナナオレ

 
ラテ（蓮の花・・・ ）

 
 毎度の冷やし中華

 

生パスタ（フィットチーネ）とジャガイモとエビの
塩麹グラタン＾＾

 
 
今日も暑かったから、ビールが美味しかったです＾＾

皆様、気をつけてくださいね＾＾