昨日に引き続き、東京出張のお話なのですが、

世界一の・・・と引っ張った時点でばれているかも

ですね^^  お台場だし。

ということで、「bills」の朝食に行って来ました^^

食べたのはまず、定番のオーガニックスクランブルエッグ。

 

トッピングはサーモンとベーコンで、これがまた

美味しかったです~

スクランブルエッグは、クリームのようなトロトロかと

思ってたら、わりとしっかりしたふわふわでした。

あと、定番のリコッタパンケーキ。

 

これもすごいフワフワで、美味しかったですーー^^

リコッタチーズはみゃんみゃんシェフさんがレシピ書いて

おられたし、手作りでいつかやってみたいです

あと、本日のマフィンも^^

 

二人でこれだけ食べたらけっこうお腹一杯でした。

ウエイターさんも、なんだかオシャレで

いい気持ちの朝食でしたよ^^

世界一なのかどうか、わかりませんけど、とっても

美味しかったです  


で、ここで現実に戻りますが、 

朝の生ジュース。

 

野菜にすればいいんだけど、つい、フルーツが

甘くて美味しいから^^
 

で、カフェラテ^^

りょーやんさんのリクエストにより、
  (リクエストしてないという説もありますが・・・)

肉球(足あと^^)

 

ま、スチームミルクがうまくいかなかったから

これになったわけです・・・ 

いろんな救済策があります^^

で、夜は新ジャガでコロッケ。

 
 
あと、丸いズッキーニでこんなもの

 

これ、「丸いズッキーニ、レシピ」で検索したら

出てきたから作りました。

中をくりぬいて、刻んで、玉ねぎみじん切りと

ひき肉とお米とハーブを入れてトマトと一緒に

煮込みました^^

丸いズッキーニって、結局輪切りにしたら

一緒じゃんと思ってたから、いいレシピ見つけたなと^^

ま、他にも何か考えます 



明日からまた、カロリーと糖質を少し気にします^^