人というのは、どうして「いけないこと」に
惹かれてしまうんでしょう・・・。
そうかと思えば、やらなくてはいけないことは、
なかなかやりたくないものです。
いつも思うのですが、仕事や、料理や、買い物や
遊びなど、とにかく楽しんでやれたらいいですよね＾＾
ま、これも、ねばならないになるとイヤになってくるので
できるだけ、の話ですが・・・。
リラックスしている状態というのは、ほんとに
大事だなと思います
人は疲れていると、やさぐれてくるというか、
イライラして人に無意識のうちに当たったりして
しまいます。
これって、よく眠ることで簡単に心境がよくなったり
するんですよね。
ま、人間ですからね＾＾
そういう自分に気づいて修正して、またいろんなことが
楽しんでできる心境にしていけたらいいと
思います。
なんだか、たいそうな話になりましたが、
何が言いたかったかというと・・・、
「いけない」と思っても糖質を摂ってしまいたくなる
ということです
ま、とりあえずメインは、フランクフルト酢豚。
豚肉の代わりにフランクフルトを使って
時短料理ですけど、なかなかいけます。
これは240kcalで、けっこうカロリー控えめです＾＾
で、牛肉のしぐれ煮。
てことは、ご飯ですよね～ 
量はかなり少なめにしましたが・・・
ご飯とビール・・・
糖質は控えたほうがいいのは、昨日さんざん
書いたんですが、
いけないことには惹かれます・・・・・・
