ちょっと前に、昼間からビールを飲んで

体重が増えた( ̄□ ̄;)!!   と、叫んだことが

ありましたが、めでたくそれ以前の体重に戻りました

そういう一時的なことが原因の場合、適正体重に

戻るものなんですね^^

で、体重が増えたからダイエット頑張ろう というより、

減ってきたから頑張ろう という気持ちのほうが

強いですね^^

だから、レコーディングダイエットが効果あるんでしょうね。

減ってくるとモチベーションが上がるんです。

ということで、引き続き頑張ろうと思います


で、今日はダイエットごはん画像がありません

午後出かけて、帰りにあまりに眠くて高速道路の

サービスエリアで少し仮眠をして、

よーーし!帰るぞ   と、思ったら、エンジンが

かかりません・・・

バッテリーか??と思ったら、ライトが点けっぱなしでした

ガソリンスタンドの無い場所だったし、サービスエリアで

聞いてもそういうサービスはしてないというから、

ロードサービスに電話して来てもらいました。

でも、10分ぐらいで来てくれたし、すごくツイてます^^

みなさん、気をつけましょうね^^(私だけだという説もありますが・・・)


ということで、帰ったらおばあちゃんが何かしら作って

くれていたので感謝です^^

さっそくビールを出してきて食べました

で、出かける前にセットしておいたタケノコご飯



ツナも入れてみました^^

あと、お昼に作った菜の花とベーコンのペペロンチーノ

 



では、今から「もう一度君に、プロポーズ」を見て

泣こうと思います

(一日遅れで記事をアップしているため情報が少し遅い