体重が～～～～～～(∥￣■￣∥)

少し増えてしまいました・・・

せっかく順調だったのにです。

ま、順調といっても、目指しているものが、マイナス３キロですから

その中での増減で一喜一憂しているわけですが。



で、増えた原因はわかってます

今日は親戚の法事がありまして、生まれ故郷の

兵庫県に行ってきました。

で、法要のあとは、ちょっとした宴会があるわけで、

そのとき、私は運転手じゃないのをいいことに、

お昼からビールをしっっっっかり飲みましたからね

ああ・・・でも、おいしかった( ´艸｀)



しかも、帰ったら、前日に作っておいたタケノコカレーと

 

これだけでそこそこなカロリーだというのに、

アテがいる ・・・と思い、

すぐできる、こんなものを作りました

 

魚肉ソーセージとブロッコリーとエリンギの

マヨペッパー・・・、ペッパーマヨ？？

どっちでしたっけ、にやさん・・・ｗ

まあ、とにかく、マヨとブラックペッパーで

これを作るとビールに合うし、おいしいんですよー。

 


ということで、お昼も夜もビールの日でした。

連休は気を付けないといけません・・・・・・