オススメ 朝の生ジュース♪

今日は朝の生ジュースが、オレンジとバナナで

ほんとに美味しいんですよー＾＾

 


ジュースだけで物足りないんじゃないかと

思う人もいらっしゃるかと思いますが、美味しくて

満足ですー＾＾

ま、平日は

忙しい　＞　美味しい

で、忙しいほうが勝ってますから、バナナ一本で

ＯＫです

これでダイエットや美容にいいんですから

幸せです＾＾


で、１０時に入れたカフェラテが・・・

２杯入れて、１杯目がこれ

 

で、もう一個が、そこそこいい感じのリーフもどきに

なったのに、削除してしまったアホな私・・・。

カメラって、ゴミ箱から出してこれないのが残念

も～～～～～～～～～～～

ホントにいい感じだったのにぃ～～～・・・。

ま、連休中にしっかり練習します(￣▽+￣*)


で、夜のダイエットごはんは・・・、あんまりこれといった

ものではないので、さらっと流しますｗ

ジャガイモとひき肉のオムレツ



高菜のポタージュ



セブンイレブンのレジで、１０％引きですよーーと

勧められて、その気になった唐揚げ棒



ま、今日も暑かったからビールが美味しかったです＾＾