今日会社で、ぼ~~~~っと、生協の広告を見てたら、

踏み台昇降ダイエットの踏み台を見つけました

びっくりです

だって、私は自宅のこんな



ちょうどこれ使ってくださいっていう感じの段差があって

ここでやってますが、

まさか、売ってるなんて迂闊でした。

で、よく見ると、さすがに踏み台だけで8,190円もするはずがなく、


付属の音楽CDにテンポの異なる5曲を収録。個人の体力レベルに合わせた運動が可能。
50mmと25mmの高さ調節ブロックを組み合わせて5段階(100/125/150/175/200mm)に設定できる。
福岡大学・田中宏暁教授の基礎研究に基づく、簡便で効果的な健康・体力作りシステム。足腰筋肉の衰え改善・シェイプアップにも最適。



と、ありました

CDの曲を聴きながらやるんですね~^^

ま、確かに楽に痩せたいけど運動は大切です。

筋肉が衰えるとたるんじゃいますからね^^

で、こっちのほうがずいぶん安かった

COMBIWELLNESS(コンビウェルネス) ステップウェル2 STP78