はじめまして！あじへいと申します。
高校から陸上を始め社会人2年目(24歳)となった今も陸上を続けています。
タイムは100m11秒30(無風)、22秒74(+1.8)、400m50秒41、800m2分3秒です。
ベンチプレスのMAXは110kg(体重60kg)です。
見た通り中途半端な記録で諦めきれず、本気で10秒台とベンチプレスのMAX更新を目指したいと思ったので自分を追い込むためにもブログとして残していこう行こうと思います！！
ベンチプレスは毎日ベンチプレスをする「エブリベンチ」というものを2ヶ月前に始めました。
ですが、調子に乗ってMAXに近い重量を毎日持ってて肩を痛めてしまったので今は休んでます。。。
陸上、筋トレの他にも料理、投資、ダイエットや映画が趣味なので、色々と発信していけたらと思います。