じゃがいも と キャベツ と 豚肉の北欧風
ビタミンCって、加熱したら、こわれちゃうんだけど…。
じゃがいもなどの芋類は、加熱しても、
ビタミンCが、でんぷんに守られて、こわれにくいのだよ
サブい国のお料理って、
じゃがいもの使い方が、とっても、上手い
特に、ヨーロッパのじゃがいも料理は、
とっても、美味し~


iPhoneからの投稿

ビタミンCって、加熱したら、こわれちゃうんだけど…。
じゃがいもなどの芋類は、加熱しても、
ビタミンCが、でんぷんに守られて、こわれにくいのだよ

サブい国のお料理って、
じゃがいもの使い方が、とっても、上手い

特に、ヨーロッパのじゃがいも料理は、
とっても、美味し~



iPhoneからの投稿

