今日ね。
BRANIFFに来たら、桃の木が飾ってあったよ
じい様んちに、桃の木あったけ？？？
じい様んちには、お正月以来、行ってないなぁ～。。。
桃は、バラ科サクラ属。
桃
は、ワタシの中で、BEST3に入るフルーツ。
新鮮な桃は、皮のうぶ毛をキレイに洗って、
皮ごと食べると、美味しいの
桃はね。
水溶性の食物繊維のペクチンを含み、
便秘解消やコレステロールを下げる働きがあるの。
あとね。
クエン酸やリンゴ酸が、
食欲増進や疲労回復に効果的なの
夏に旬を迎えるフルーツって。
水分を補給してくれたり、
疲労回復に効いたりするんだよ
ちゃんと。
季節にあったサポートをしてくれるんだよ。
ダカラ。
旬のフルーツを食べるのは、カラダにいいの
桃の葉はね。
消炎、鎮痛作用があって、
葉っぱを湯船に浮かべて、入浴すると、
あせもに効くんだって～。
おためしくださいな
