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チガウ用事で、本屋さんに行ったのに、

手にとってるのは、ニャンコの本(^O^)


お風呂入ったら、見るんだぁ~♪♪♪


このblogも、いっそ。

ニャンコblogにしたいけれども~(^_-)


いちお。

明日のメニューは、

《スパニッシュ★ポーク♪》


スペインといえば、トマトのイメージ♪


明日は、トマトをたっぷりと使います(^O^)


真夏のような陽射しと暑さで、

すでに、夏バテになりそうな勢い。。。


紫外線は、意外と。

今が1番、キッツイんだよ。


個人的には、

日焼け止めのあの独特な香りがキライなので、

日焼け止めを塗ってないの。



ダカラ。

トマトのリコピンをとにかく。

摂取せねば~o(^-^)o



あの独特な日焼け止めのニオイのしない日焼け止めクリームとも出会ったよ♪


日中、外出する時には、

なるべく、使うようにしていますが。

すぐに、塗り忘れちゃうぅ~。。。


また、今度、紹介シマスネ。




ではでは。

バスタイムじゃあ~(^O^)

バスタイム後は、ニャンコと仲良くなれるお勉強(^_-)





ニャハハ。