『野菜は、いつ、どんな風に食べるのが、いいですか？』って、聞かれました。
答えました。
『いつ、どんなときでも。
自分が食べたいものを食べたい調理法で、食べるのが１番だと思いますよ。』
だってさぁ～★★★
どうしようもないヤツを煮ても、焼いても、食えねぇ～ちゅうでしょ。
そ～ゆ～ことの逆で。
お野菜は、煮ても、焼いても、蒸しても、揚げても、美味いわけよ。
ご自分の好みで、食べたら、大満足じゃろぉ～。
こうしなきゃいけない！みたいなルールはないので、
ご自分の体調にあった調理法が見つかるよ、きっと！
食べたいときに、食べたいものを食べるのが、１番だよん♪♪♪