『ジンジャー★チキン。』
ジンジャー=体暖めね。
スーブは、『キャベツとコンビーフのコンソメスーブ。』
キャベツ=ビタミンＣ、胃を整える、食物繊維よ。
サラダたちは、
『コールスロー。』
キャベツ＋玉ねぎで血液サラサラだよさ～。
『さつまいもの黒ごまあえ。』
サツマイモは、熱に強いビタミンＣ、ゴマリグナンで酸化防止さ！
『トマトのイタリアンサラダ。』
リコピンで抗酸化しちゃって、
セロリは、香りが沈静作用で、アナタの火照った肌を静めます。
『お豆のペペロンチーノ。』
食物繊維と植物性たんぱく質、唐辛子は体を暖めて、デトックスしちゃうの。
『かぼちゃのオーブン焼き。』
カロテンで粘膜を強くするよ。
『ゴーヤのシーザーサラダ。』
無敵の健康ヤサイ、ビタミンＣ豊富なりぃ～。
『人参とツナのサラダ。』
カロテンで、夏の暑さに疲れた肌をイキイキと♪
写真が、デザート。
『フルーツのコンポート。（ピンクのスパークリングワインのロジャーグラードで！）』
旬のいちじくと、たっぷりフルーツをワインで包み、ポリフェノールとコラーゲンを！
ぜんぶを。
みんな、あげちゃう(^O^)
愛をこめて。
ＦＯＲ ＹＯＵ。
ＢＲＡＮＩＦＦより。