春は終わりを告げ、
もぅ。
ほんとに、夏。。。
スイカの赤は、《リコピン》の色。
スイカのパワーは、
皮膚や髪の健康を保ったり、
風邪の予防にも、グゥ～！
カリウムが豊富で、利尿作用があるので、
腎臓病や高血圧の予防、むくみ防止に効果あり。
だけど、同時に。
体を冷やす働きもあるので、
食べ過ぎには、ご注意ください。
スイカは、中心部分がもっとも甘い。
カットして、みんなで取り分ける場合。
美味しいトコロを知っておくと、お得～(^_-)
すかさず。
美味しいトコを自分で食べるか、
大切なヒトにあげるのかは、
アナタ次第(^O^)