今回の試合、終わったら1ヶ月は休むと決めていた❗️
そして3週間経った❗️
今ままでの試合後で、1番動かなかったかな⁉️
そして我慢の限界笑。
やっぱり動いていないとスッキリしない❗️
今日、息子と軽くだけど走って、最後に坂ダッシュ🏃♂️
風もなく、天気も最高だった。
まだ先は決めてないけど、ダイエットの為に体動かして行こう😂
そしてクリスマスはサンタさんから、ランニングシューズを‼️
そうかそうかサンタさん‼️もっと走って、まだ現役やれって事か😂
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