どうも、夜ジョギングから帰宅して色々やってるうちに体力が回復してきて爽快な真夜中を満喫している二児パパです。
…まぁ、阿呆ですよね。
自覚してます。
いい歳こいたおっさんが真夜中に走って、
汗だくつゆだくアタマ大盛り状態になってね、
家帰ってきてまた筋トレしてさ、
シャワー浴びてから何してるかって、
楽天で購入した商品のレビューを書いて
（レヴュースタァライトではないよ！）るんだぜ？
で、早く寝りゃいいのにブログまで書いてるんだぜ？
バカじゃねーの？
って、思いながら書いてます。
子供たちはこんなパパの姿を見てどう思うのだろうか。
きっと「バカな親だぜ」とか「やれやれだぜ」とか
思うに違いない。
色々妄想したら鼻血出そう。
話が脱線してしまいましたけども( ﾟДﾟ)
早朝のジョギングをしたにもかかわらず、
今夜は今夜で走りました。
23時過ぎくらいから出てきて0時過ぎくらいに帰宅。
時間にして45～50分程度は走ってたんじゃないでしょうか。
負傷後ですから無理しちゃいけませんしね。
で、みんなが寝静まってます。
そんな中、一人筋トレ。
・腹筋100回×3セット+何回かおまけ
・レッグリフト 15回×3セット
・スクワット 100回×1セット
汗だくつゆだくになったので即シャワーを浴びる。
ヒートアップして火照った身体にぬるめのシャワーが
心地いい。
気分的にはまだまだ走っていたいんですけどね。
時間が許す限り限界まで走って体力を使いきったら
どうなるんだろう？何かが吹っ切れるのかな？
ただただ無心になって走るのもアリだね。