今年、5月頃からだったと思います。
朝目覚めて布団から起きると踵に激痛が走りました。
しばらく歩いているうちに痛みは引いていくので、
あんまり気にしてはいませんでした。
そのうち、歩くと常に痛くなってきました。
サンダルを変えたばかりだから、サンダルのせい？
体が重いから、体重のせい？
そんな風に思ってはいたけれど、歩けなくはないので我慢。
そのうち、踵をかばうからか膝が痛くなりました。
カクカクしちゃう感じでまっすぐにならないというか・・・
そしてふくらはぎがよくつるようになりました。
このころから長時間歩くのが結構苦痛でした。
そして、今月から始めた体操教室！！
これが始ってから、常に激痛になってしまいました！！
さすがにこれは・・・
と思い、整形外科へ。
レントゲンを撮ると踵に棘状の骨がありました。
踵骨棘 という病気でした。
その日は傷みのひどい左足裏に痛み止めの注射！
これが痛いの・・・(>_<)
帰宅後もずっと注射を打つ前よりも激痛・・・
二日経ってようやく痛みが引きました。
この注射3カ月効くそうです。
この病気は3カ月～3年で自然に治るそうです。
それまでは痛み止めで我慢＆クッションのある靴で過ごすそうです。
せっかく始めた体操教室はしばらくお休み。
涼しくなってウォーキングの季節。って思ったのに・・・
すごいショックです。というか凹んでます。
じゃぁどうやって痩せるのよ・・・
なんかもう上手くいかない