頭痛

このところ毎日のように頭痛です。肩もかなーーり凝っています。

今日は太郎と出掛けてても気になったので薬飲んじゃいました。

寝てても「体の力抜けてない」と思うことが多く

なるべく、意識的に体の力を抜くように心掛けていますが、なかなか。

でも、太郎も学校へ行くようになったし友達とも元気に遊んでるし

悩みはなくなってきたんだけどねぇ・・・

α波が出る音楽って本当に癒されるのかしら？

今、ちょっと惹かれてます＾＾