いくつになっても美脚を叶えられる
ステキな靴を履いて人生をハッピーに歩いていく
美脚スタイリストの高田千枝です
足ゆびの力判定！
こんな計測したことありませんよね？
握力でさえも測る機会ないです
こんなものですよ
親指と人差し指で中央のバーを挟むんです
針が動くのでそれを見るのですが
ほとんど動かない人もいるし
左右で違う人もいます
挟むこと自体むすがしい〜と言われる方も
うちに来られる方は
だいたい足裏の筋肉が弱くなっていらっしゃるので
ブーンと元気に針が振れる人はいらっしゃいません
ブーンと元気に針が振れる人はいらっしゃいません
これで見るのはひとつの目安ですが
足の指どれだけ動かせるかは結構大事です
指で物を掴んでみたり
ゴルフボールを掴んでみたり
家で出来ることはたくさんあります
美脚になるには
足の指しっかり使えるようになってくださいね
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