☆松本 ヨガ教室☆

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イルチブレインヨガ 松本スタジオのブログ
心と体と脳のヨガ❤全身トータルサポートいたします。
TEL. 0263-36-1611 e-mail:dahnmatumoto@yahoo.co.jp

朝晩冷え込んだと思ったら、日中は日差しが強かったり、身体がついていけず体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

まずは自分の体が温かい状態を作れるように腸から変えてみませんか?私自身、手足の冷えをなかなか解消することができずにいましたが、腸活性化の運動を続けることでお腹が温かくなり手足もポカポカと温かくなってきました。

 

そして、体が温かくなることにより心も温かくなった気がします。

 

イルチブレインヨガ松本スタジオでは体験会を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

※※※ ご予約・お問合せはお気軽に♪ ※※※
イルチブレインヨガ 松本スタジオ
TEL:0263-36-1611

長野県松本市深志 1-1-24 八絋堂ビル2F
             (JR松本駅より徒歩5分 駐車場あり)

 

イルチブレインヨガ 松本スタジオ の 古畑です。
 

以前の私は、物事に対して否定的な考えばかりしていました。
イルチブレインヨガのトレーニングを続けていると、意識が自分に向くようになり、自分を認められ、自信がついてきました。

自信がついてくると、物事に対して肯定的にとらえることができるようになり、前向きになってきました。

前向きに明るくポジティブでいることが、こんなに気持ちが良い事に気づいたら、本当に毎日が楽しくてワクワウしてます。

次はどんな事が起こるんだろう!?

ネガティブな人は、ポジティブになれて、ポジティブな人はもっとポジティブになれて変化していく自分を見つめられるようになっていく、体にも心にも良い変化が表れてきます。

イルチブレインヨガ松本スタジオで、あたなも体験してみませんか?

自分のことが、どんどん好きになって、何かをやってみたくなるかも!?

スポーツの秋、読書の秋、ヨガの秋、何か始めてみませんか?

 

 

朝晩すっかり涼しくなり過ごしやす日が続くようになりました。今年の夏も暑かったので、夏疲れが出てらっしゃる方もいらっしゃるのでは? 夏疲れショック解消にヨガをはじめてみませんか?

イルチブレインヨガ松本スタジオでは シニアヨガ体験会など随時実施しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいニコニコ

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