内観

「内観」というワークがあります。

内観療法とは

以前から気になってはいましたが、今回ある本と出会いとても
興味が沸きました。
経営者の方なども多く参加されているようです。
少し、この本の内容を本に短く内観（のマネ）を
してみましたが、熱い感情や感謝がこみ上げてくるのを感じました。


（強制的に自己変革を強いる自己啓発セミナーとは
全く一線を画しています。）