学生専門キャリアコーチ 灰谷孝のブログウェブサイト -384ページ目

脳は目標に向かって動き出す

ブレインジム、4日間の受講を終えました。

今回も発見が多数。その中でも

「脳は自分が立てた目標に向かって、確実に、しかも寸分もたがわず
 動き出す」

というのをこれでもかというくらいに体験しました。

ブレインジムでは、自分がなりたい状態をまず目標設定し、
それを達成するために今この場でできる活動をロールプレイで
行います。

例えば、「私はすらすらと英語をしゃべっています」
という目標を立てると、実際にその場で相手と英語で会話をします。

言葉ではなかなか説明しにくいのですが、これが面白いくらいに
変化があります。

同じく体にも変化があります。

・生まれてこの方食べられなかったものが食べられるようになった
・音痴が直った
・何をしてもできなかった「後転」ができるようになった

体と心(脳)はつながっているのです。

こんな事もあったそうです。
ぶっとおしで休みも無く働いていて体がぼろぼろの会社員の方が

「私は、健康な体でらく~に働いています」
という目標設定をしたところ、次の日から原因不明の高熱を出し、
3~4日ほど会社にいけなくなったそうです。
体が自己治癒をおこなったのかもしれません。

キネシオロジーでは

「痛みや不調などの身体症状はメッセージである」

と考えますので、「会社を休みなさい」というメッセージだったのかも
しれません。

いずれにせよ、目標に向かって脳は動き出すようです。