「聴く」を深める

私が「聴く」力をつけるためにやっているのは
「般若心経」を心の中で唱える、ということです。

心（脳）から湧き上がってくる雑念やいろんな声を、
キャンセルし、何も思考せずにただ唱える練習です。

これがたいそう難しく、いつの間にか何かを考えています。

「ちょっといつもよりペースはやいなぁ」
「あ、間違えても～た」

とか、心の声が上がってきます。


私達は普段会話をしている時も、相手と話しているようで
実は自分の心の声と話している割合の方が多いのです。

ただひたすらに般若心経を唱えて心の「空」を感じてみたいと思います。

昔の人は、読経や写経を精神修養の一つとしたわけですが、
いかにも先人の知恵はすごいなぁと感心します。


ちなみに私は無宗教ですが、神社仏閣が好きで、
妻と一緒にふら～っと訪れたりします。

今まで行った中でも、何か大きな力を感じたのが
丹生川上神社下社
（妻が、頭がくらくらして普通に立っていられなかったそうです）

小さなお社ですが、とても存在感のあるところでした。
遠いですが、天河神社に行く途中にありますので、
立ち寄りにはオススメです。