ブレインフードのある暮らしと子育て

元食育アンチだった主婦が子どものやる気がきっかけで導かれるように『ブレインフード（心と体をつなぐ食事法）』に出会い、日々の食事、心、子育て、夫婦関係に変化が。そんな私の日常を綴っています。