マッサージクリーム モジャ子

こんばんわ。

今日は期待大大大のマッサージクリームが届きました！

モジャ子は肌が弱く、せっかくブレインスタイルでお勧めしてもらったブラシは使えません。
なのでセルライトと脂肪に直接働きかけるクリームを使う事にしました。

美容の目標にしてる友達がいるんですが、
その子がお勧めしてくれたので、ちょっと高いけど買っちゃいました


その子、２９歳なのにどっからどう見てもしわくすみのない、ぷりっぷりの肌、
抜群のプロボーション。
体年齢１８歳
すごいんですよ・・・・
うらやましい～


ほんとに効果あったらお知らせしまーす


で、最近続いている事。


朝おきたら

・寝転がったままゴキブリ体操（手と足を上げてばたばた）
・粗景部と股関節の圧迫ストレッチ
・ポールで背中ごろごろ

お昼時間があいたら階段をひたすら上がり下り。

お風呂で足筋トレ

寝る前に足マッサージ


毎日全身鏡で足を眺めてます。
まだ、ぱっと身の変化はそこまでありませんが
強い見方がついてるのでがんばります！！！



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