本日は、丸の内にあるBodies＜ボディーズ
＞を紹介します。
サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴が利用でき 手軽に通えておすすめです。今日はサーキットトレーニングで下半身がプルプルしています（笑）
ゲルマニウム温浴はとても気持ちよく、汗はびっくりするぐらいでます。
汗、たくさんでます。汗臭くないか周りのひとに聞いてみましたが、
「臭くない」って言ってくれました（気をつかってくれたのかな？？？
('・ω・`)
お湯につける 手 と 足 は真っ赤になりますので帰りは長袖とパンツをおすすめします！変な靴下をはいているみたいで笑えます。
ゲルマニウムを利用するときは、金属ははずして入りましょう♪
うっかりしていた、私のネックレスは悲惨なことになりました（温泉とどうよう）・・・
自宅でもゲルマニウムを試せるいいものを友達からすすめていただきました。自宅だから ゲルマニウム温浴 時間制限なく楽しめますし、あがったあとはぐっすり眠れますよ～。